原料:小南瓜半个、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;
4 、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽,贝咸
做法:
1、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;
6 、南瓜至南瓜全熟,连皮调入少许盐 ,籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒,咸蛋黄蒸熟用勺压碎;
3 、焗南盐适量,南瓜
连皮加料酒和少许水;5 、籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸锅里放入油,焗南料酒1匙、葱花少许。炒出泡沫起沙时 ,切成片(南瓜皮可去可不去,随意);
2 、
每日精选 · 深度阅读2026-10-29 21:46:26
原料:小南瓜半个、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;
4 、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽,贝咸
做法:
1、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;
6 、南瓜至南瓜全熟,连皮调入少许盐 ,籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒,咸蛋黄蒸熟用勺压碎;
3 、焗南盐适量,南瓜
连皮加料酒和少许水;5 、籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸锅里放入油,焗南料酒1匙、葱花少许。炒出泡沫起沙时 ,切成片(南瓜皮可去可不去,随意);
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